經常失眠，尿頻。

尿頻失眠應該屬於焦慮性失眠，是急診功能長期緊張的主要原因。撒尿只是焦慮和壓力的壹種轉化，也是壹種潛意識的安慰行為。解決失眠可以自我分析影響精神興奮和激動的心理因素，使其得到放松，達到平靜平和的狀態。隨著睡眠生物學的調整，好的睡眠自然會形成。