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銀杏果的功效與作用

銀杏果含有豐富的營養元素,如粗蛋白、8種氨基酸、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維、維生素C、核黃素、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鐵、硒、鉀、鎂等多種微量元素。

銀杏葉具有補肺腎、化痰平喘、暢通血管、健腦、保肝、增強記憶力、預防阿爾茨海默病、防止腦供血不足、滋潤皮膚等多種功效。

擴展數據:

銀杏主要分布在我國溫帶和亞熱帶氣候區,邊緣分布“北至遼寧省沈陽,南至廣東省廣州,東南至臺灣省南投,西至西藏自治區昌都,東至浙江省舟山市普陀島”。

覆蓋全國22個省(自治區)和3個直轄市。我國銀杏資源主要分布在山東、浙江、安徽、福建、江西、河北、河南、湖北、江蘇、湖南、四川、貴州、廣西、廣東等省的60多個縣市。

從資源分布來看,江蘇、山東、浙江、江西、安徽、廣西、湖北、四川、貴州等省最多,但各省資源分布也不均衡,主要集中在壹些縣或市,如江蘇的三臺、邳州、吳縣,山東的郯城、泰安、煙臺,廣西的靈川、興安等。

人民網-吃錯了當心銀杏果中毒

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