益母草100克
清水(第壹次煮沸)1000毫升。
清水(用於第二次煮沸)1000毫升。
紅糖200克
-步驟-
1.益母草切小塊，徹底洗凈，浸泡15分鐘。
2.將益母草放入藥鍋、砂鍋或陶瓷鍋內，第壹次加入1000ml清水，將水煮沸15分鐘，倒出藥汁。然後第二次往鍋裏加水1000ml，煎15分鐘，倒出藥汁。
3.將兩次煎液混合，過篩備用。
4.將篩過的藥汁倒入廣口砂鍋中，重新煮至藥汁剩三分之壹左右。
5.在湯汁中加入小塊紅糖，繼續煮。
6.待湯汁至少粘稠時關火(註意壹點點就可以了)。如果妳不冷卻它，它會變成壹個腫塊。
7.趁熱裝瓶，涼了會很快凝固。
8.制成品
-提示-
1.用法:月經前2-3天左右服用，停經。早晚各壹次，飯後服用10g或壹湯匙，用適量溫開水沖服。2.禁忌:孕婦及經期人群禁用；糖尿病人慎用；感冒期間不宜服用；服用期間忌食生冷、寒涼、辛辣食物。3.益母草膏雖然對活血化瘀、調經等癥狀有主要作用，但畢竟只是輔助作用。癥狀嚴重者還是要去醫院查明原因，遵醫囑治愈。4.儲存在陰涼的地方或密封在冰箱裏。保質期可達6個月，但膏體性質、氣味發生變化時禁止服用。5.如果在煮的過程中不粘，多加點糖煮，很快就粘了。