腸胃不好的人不能吃以下食物:
1，油炸食品
許多人喜歡吃油炸食品。但是食物油炸後會變得難以消化，而且油炸的食物除了油膩還含有高脂肪，這兩者對胃都是有害的。尤其是有腸道炎癥的人，吃油膩的食物會導致惡心、腹瀉。
2.辛辣食品
辛辣食物不僅刺激腸胃，還會擾亂食道，導致燒心等感覺，腸胃不好的人不宜食用。喜歡吃辣椒的人，可以不吃刺激性大的辣椒，而吃刺激性小的青椒。
3.紹科拉特
巧克力是許多女性最喜歡的甜點。壹般來說，單純吃巧克力不會引起身體不適，但是過量食用就會出現問題。尤其是胃食管反流病患者，更是禁止吃巧克力，因為巧克力會使食管下括約肌松弛，引起胃酸反流。
4.酸性飲料
柑橘汁、橙汁等酸度較大的飲料會擾亂消化道，刺激敏感的神經變熱，同時酸度過剩會引起腹部其他問題。所以需要註意的是，酸性飲料壹定不能空腹喝，因為消化道已經充滿了酸性物質，增加多余的酸性物質容易引起腹痛癥狀。