百合不僅是藥，也是菜。其作用是潤肺止咳。
蜂蜜不僅是壹種藥，也是壹種飲料。其功效:潤肺止咳。
冬瓜、蒲瓜，這些蔬果大多有清熱化痰、潤腸通便的功效。
海帶和海藻既是藥又是菜。功效:清熱化痰，軟堅散結。
銀杏就是銀杏，既是藥又是果。功效:化痰平喘。但是有毒，不能多吃。中毒時可用生甘草120g水煎服解毒，或用銀杏殼100g水煎服解毒。
杏仁不僅是藥，還是解疑釋惑的食品。功效:止咳平喘，潤腸通便。有壹點毒，不能吃太多。中毒時用杏樹皮(去糙皮)120g水煎服解毒。
枇杷，功效:化痰止咳。