風油精可以口服，用溫水調服，壹次6滴，但不適合長期使用，壹定是隱性的。因為風油精的主要成分是薄荷醇，所以在夏天對感冒有壹定的療效。
當然，風油精在日常生活中也有很多作用。壹般來說，夏天我們家廚房的垃圾桶總會有些異味。有異味也沒關系。最重要的是會引來蚊子，真的很討厭。這時候我們可以在垃圾桶上噴壹些風油水，這樣不僅可以有效防止垃圾桶招蚊子，還可以讓垃圾桶沒有異味。
我們家的衛生間總會有壹些小飛蟲，那麽這個時候我們也可以在地漏上噴壹些這樣的細水，也可以防止小飛蟲的出現！還有，如果妳懶得清洗馬桶，我們還可以在馬桶上噴壹些自制的溶液，也會有效去除馬桶的異味。