1.生姜蘿蔔糕,配方:生姜10G,白蘿蔔250G,面粉300G,瘦豬肉100G,蔥10G,鹽3G,植物油50G。制作:白蘿蔔洗凈,切絲,用植物油炒至五成熟。將肉剁成泥,加入姜末和洋蔥末。
2.配方:將紅茶放入燉鍋中,加入適量的水,煎煮20分鐘,倒出茶液,加入適量的水,煎煮20分鐘,濾去茶渣,將兩種不同的液體合並,將糖放入炒鍋中至粘稠,攪拌均勻,至旋轉時相當熱,將熟植物油鋪在盤中,倒入茶奶油糖,攤開,攤勻。
蔬菜,粗糧。不要太硬太冷,比如冰棍。吃壹口可能會胃痛,吃多了容易消化,粥和雞蛋要少吃。妳可以多吃的食物有:
1,主食
2、粥
3.湯
4.牛奶
5.蘋果公司
6.卷心菜
7.菠菜
8.甘薯
9.南瓜
10,胡蘿蔔