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黑豆搭配什麽食物最好吃?

黑豆的最佳組合是什麽:

黑豆配豬腎補腎壯陽補氣血

黑豆有健脾、利尿、解毒、潤膚、延緩衰老、消食、補血、抗癌的功效,豬腎能壯腰益氣、滋陰補腎;吃黑豆配豬腎,可以起到很好的補腎壯陽、補氣血的作用。

紅棗黑豆-補血健脾

大棗有補氣血、健脾和胃、祛風的功效;黑豆和大棗壹起食用後,可以達到很好的補血健脾的效果。

海帶黑豆——活血祛風,利尿解毒

海帶有清熱、降血壓、解毒、抗癌的功效;黑豆和海帶壹起吃,可以活血祛風,利尿解毒。

紅糖黑豆——滋補肝腎,養顏烏發

紅糖具有補中、疏肝、止痛益氣、調經和胃、益氣補血、化瘀的功效。如果熬粥後在黑豆中加入壹些紅糖,可以起到理想的滋補肝腎、美容美發的作用。

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