1、飲食調理:可以吃蓮子、百合等藥食同源的食物，有養心安神的功效(養心安神)。另外，不要吃辛辣刺激，避免消耗悲傷。
2、藥物調理:可服用具有養心安神功效的中成藥或湯類，如酸棗仁、遠誌等中草藥，芪附飲、歸脾丸等中成藥或湯類。
3、針灸調理:可以選擇內關、心俞等穴位進行針灸治療，以補心。針灸治療要找正規醫院的醫生，不要自己操作。
4、另外，還應該情緒穩定，避免上火，避免過度勞累，以免消耗悲傷。
5.心氣虛證是心虛證的壹種，可因先天體質虛弱，或後天思維過度，或心臟等臟腑有慢性疾病，或經常熬夜等不良生活習慣，也可導致心氣虛證。