2酸棗仁酸棗仁性平,味甘,能入心經、肝經。具有養心安神、益陰斂汗的功效,適用於伴有煩躁不安、心悸、煩渴、盜汗等癥狀的失眠患者。酸棗仁治療失眠的方法是:酸棗仁,搗碎,水煎,晚上睡前壹次性服用。
3柏子仁性平味甘,能入心經、腎經、大腸經。具有養心安神、潤腸通便的功效。適用於伴有頭暈、面色蒼白、唇釘蒼白、驚悸、盜汗、便秘等癥狀的失眠患者。柏子仁治療失眠的方法是:去柏子仁,水煎服,晚上睡前可壹次性服用。
珍珠母是貝殼的珍珠層。性寒鹹,能入肝經、心經。具有平肝潛陽、清肝明目的功效,適用於伴有頭暈耳鳴、心悸怔忡、眼幹視物模糊、脅痛、口幹咽燥、心病發熱、肝陽上亢等癥狀的失眠患者。珍珠母治療失眠的方法是水煎後服用,晚上睡覺前可壹次性服用。