二、點足三裏:足三裏穴位於膝緣下三寸(相當於四個手指加在壹起的寬度)。
脛骨和腓骨之間。用雙手拇指端按壓足三裏穴,壹般36次,疼的時候可以揉200次左右,手法可以稍重。
第三,說要在三分治的基礎上進行“三分治七分養”。每天兩杯九味被稱為茶,能寬胸降逆,保證胃氣循環通暢,修復粘膜組織,對胃痛有很好的緩解作用。