多吃海帶治療頭發稀疏、發黃。
這裏有壹個適合妳的解決方案:
1，天生頭發稀疏的女性，最適合的是短發型。頭頂的頭發要剪成壹層層的，把稀疏的頭發遮起來，看起來更飽滿。如果頭發比較細，也壹定要分層剪；頭頂分兩層，兩邊頭發略長，後面頭發稍長，發腳剪平，顯得豐滿。
2、燙發也可以讓頭發看起來更飽滿，但是壹定要小心！很多頭發細的人往往找不到理想的護發產品。唯壹的辦法就是用壹撮頭發做實驗，看看需要多長時間才能達到最好的燙發效果。燙發的時候，邊界不能是直的，最好是Z形的，避免頭發幹了邊界不好看。
3.吹幹頭發的時候，最好是向前垂著，吹離頭皮，這樣看起來有分量。如果沒有吹幹，洗頭後不要馬上梳，以免濕頭發粘在頭皮上。用手隨意向上撓頭，或者用手在頭上摩擦使頭發看起來蓬松，等頭發幹了再梳。如果有分配器的話，用吹風機吹頭發更合適，因為吹出來的風不會集中在壹個點上，頭發看起來會更自然。