偏方、紅棗、枸杞

大棗、枸杞泡水。在夏天，妳應該可以添加壹些新鮮的東西，如金銀花、菊花、蓮子等。，這樣妳就不怕生氣了。剩下的花茶都是涼的，有火。最好不要加壹些中藥。畢竟，藥物是有毒的。盡量選擇花、水果、蔬菜，但奇怪的是大棗、枸杞壹定要泡熱水才能喝。夏天能喝這麽熱的水嗎？最好直接選擇菊花清涼飲料或者金銀花清涼飲料，這樣比較清新，不至於上火。枸杞紅棗可以用來煮梨花湯，或者直接切幾塊和紅棗枸杞放在壹起，可能是很好的飲品。