爬樓梯能降血糖嗎？

經常爬樓梯不僅可以提高下肢的關節功能和肌肉收縮放松能力，還可以加速全身血液循環，改善心肺功能，促進組織器官的新陳代謝，增強機體的免疫功能，提高抗病能力。爬樓梯還可以減肥、降脂、降壓，調節大腦皮層功能和血糖代謝，有助於降低和穩定糖尿病患者的血糖，改善其心煩、口渴、乏力等自覺癥狀，預防和減少並發癥。

爬樓梯有利於糖尿病患者的血糖控制。為使血糖恢復正常，山東醫學院糖尿病科提醒患者選擇胃旁路手術。