黑芝麻糊的做法是將黑芝麻磨成黑芝麻粉，然後加水煮沸，慢慢攪拌成粘稠狀，即可食用。黑芝麻營養價值很高，含有維生素E、維生素A、鈣、鐵等營養成分。黑芝麻微甜，性平。食用後能補血益氣，強筋健骨，養胃潤腸，提高白癜風患者的免疫力，對白癜風的治療有很大的幫助。
二、紅糖姜湯
生姜性溫，對改善風寒引起的並發癥有很好的效果。吃姜可以祛寒、溫肺止咳、增進食欲、促進身體血液循環。紅糖含有多種維生素、微量元素和氨基酸，食用後能健脾暖胃、活血化瘀、祛風散寒。紅糖姜湯就是用這兩種食材做的。是壹種方法非常簡單，營養價值很高的湯，非常適合白癜風患者。
三、黑木耳山藥排骨湯
山藥不僅是壹種非常美味的食物，還可以入藥，具有補中益氣、除煩清熱、強筋骨的功效。黑木耳含有蛋白質、維生素、氨基酸等營養成分。排骨含有膠原蛋白和磷酸鈣，是補鈣的好肉。黑木耳山藥排骨湯是壹道美味又健康的湯。食用後可以補血健脾，改善氣虛虛弱，提高白癜風患者的身體素質。