最佳配料和草藥
芹菜含有酸性降壓成分，是很好的降壓食物。對高血壓引起的頭痛、頭暈、突然發熱、煩渴等癥也有很好的治療作用。可以用來做芹菜粥，也可以用瘦肉做湯。
適合高血壓患者的湯粥也可以由以下食材制成:番茄、冬瓜、苦瓜、蘿蔔、洋蔥、白菜、蓮子、香菇、黑木耳、香菇、紫菜、小米、海參、魚。海蜇、大豆、雞鴨、花生、乳制品等等。
1芹菜山楂湯壹起喝，降血脂降血壓。
2山楂瘦肉湯
材料:山楂50克，瘦豬肉100克，紅棗100克，蔥、姜片。
調料:清湯、料酒、鹽、味精。
做法:1山楂去核，如開水；瘦肉洗凈，切成厚片，放入沸水中焯壹下，洗凈。
2鍋中加入清湯、山楂、瘦肉、紅棗、蔥、姜片、料酒，燒開撇去浮沫，加蓋燜至肉熟爛。加鹽和味精，挑出蔥和姜片。
3決明子菊花粥
材料:決明子12g，杭白菊9g，粳米半杯。
調料:冰糖少許。
做法:1決明子，白菊花* * *水煎取汁。
2粳米淘洗幹凈，用做法1中的藥汁煮粥，熟時加少許冰糖。
希望對妳有用。腦阻塞就是腦血管痙攣吧？以前也有過，醫生也只是給我開了點藥，主要是為了好好休息！