2.十分鐘後，咽下唾液，往往能使咽鼓管通暢。當中耳的壓力消失後，耳朵堵塞的感覺也就消失了。
3.如果還是不行，就用手掌壓住耳朵，盡量扣緊，以免漏氣。然後迅速將手掌拉出耳朵，連續兩三次，通常可以使咽鼓管通暢，耳朵堵塞感消失。