飲水和排尿訓練
建議孩子白天多喝水，盡量延長排尿間隔，使膀胱充分擴張。另外，建議孩子白天分階段排尿，培養良好的排尿習慣。
尿液報警器
當孩子尿床時，用濕鬧鐘叫醒他們。這可以幫助他們逐漸感覺到膀胱的腫脹，提高他們的敏感度。
調理膀胱和脾胃
給孩子提供壹些溫腎益氣、調理脾胃的食物，如大棗、花生、山藥、土豆、紅薯、香菇、牛羊肉等。也可以考慮用遺尿貼，效果更快。
溝通和支持
及時與孩子溝通，給予科學的解釋和支持，緩解孩子的緊張、焦慮和抑郁情緒。當孩子表現好時，給予適當的獎勵，鼓勵孩子繼續保持積極的心態。