黃芪和枸杞在茶葉的搭配中功能性很強。愛茶的朋友都知道黃芪和枸杞是絕配。今天邊肖就給大家講講黃芪枸杞泡水的功效。
水浸泡黃芪和枸杞子的效果
1.黃芪最大的作用是補氣，與枸杞搭配，有利尿消腫、溫陽的作用。多喝黃芪、枸杞，有利於身體的水循環。維持身體新陳代謝，補充身體水分。
2.枸杞的主要作用是滋陰。都說要多吃滋陰補氣的食物，而枸杞、黃芪含有滋陰補氣的功效，枸杞有補血明目的作用。所以兩者結合，老少皆宜。
3.改善上火，夏天容易上火，口幹，易怒。枸杞、黃芪在夏天可以作為涼茶，可以有效解決上火、眼睛幹澀的癥狀。
4.提高免疫力。黃芪還可以軟化血管，促進血液流動，有效緩解高血壓、心臟病等疾病，加上枸杞，可以增加自身免疫力，減少疾病對人體的危害。
黃芪、枸杞雖然老少皆宜，但要註意用量。比如經常上火的人，可以少放黃芪，多放枸杞，因為黃芪有溫陽的作用。黃芪放多了會上火。如果平時覺得氣虛無力，可以多放黃芪，少放枸杞。因為黃芪有補氣的作用，可以補氣血。所以在喝黃芪枸杞泡茶的時候，要以自己的情況為準，了解自己的情況，才能更好的發揮作用。