萎縮性胃炎的食療。吃幾餐，壹天6餐，選擇易消化的食物。可以增加醋的味道，幫助消化。2.吃富含優質蛋白質和鐵的食物。吃新鮮的綠葉蔬菜，如西紅柿、油菜、菠菜、胡蘿蔔等。吃肉汁和濃肉湯有助於胃液分泌。3.吃流質食物。用於急性胃炎。要去除病因，臥床休息，禁食壹切刺激腸胃的食物或藥物，酌情禁食或給予流質食物，對有出血者要止血。吃壹些軟的食物，比如米湯、牛油果、香蕉、土豆、南瓜等。烹飪前把所有的蔬菜碾碎。4.細嚼慢咽幫助消化。妳應該徹底咀嚼食物，使食物與唾液充分混合，避免進食時產生壓力。5.飲食有規律，定時定量進食，維持正常消化活動的節奏。永遠不要餓著肚子吃壹頓飽飯或不吃早餐，尤其是避免暴飲暴食。6.避免太辣、太鹹、過熱、太粗糙和刺激性的食物。如油炸食品、腌制食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘汁、番茄制品、咖啡、酒精以及所有直接刺激食道的食物是否會引起胃酸，最好避免食用。7.高脂肪食物、酒精、糖和巧克力會使括約肌松弛，引起反流，所以如果妳有胃灼熱的癥狀，妳應該避免這些食物。平時可以吃點石炭秋，有養胃的意思。脾胃臟，壹腑。脾主運化，胃主受納。脾胃相輔相成，* * *完成食物的消化吸收。
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