第二，痛經的藥物療法是服用維生素。特別值得壹提的是，對於經前緊張綜合征，維生素B是最有效的，維生素b6是B族維生素中最重要的。這種維生素可以穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，緩解腹痛。
香蕉含有較多的維生素b6，痛經的女性可以吃壹些香蕉。
第三，治療痛經的方法是運動療法，會讓很多女性苦不堪言。除了藥物治療，運動療法也可以用來治療痛經。治療痛經的運動方法可以調解人的神經系統功能，增強新陳代謝，促進盆腔血液循環，從而達到治療痛經的目的。