我把雞蛋泡在9度的米醋裏。

不要脫殼。浸泡36-48小時後(紅色皮蛋時間稍長)，蛋殼會完全軟化，雞蛋會膨脹，只剩下薄薄的壹層蛋清和黃色。用筷子刺破蛋皮，用米醋調成醋蛋，這是壹個成年人5-7天的用量。

選擇優質的九度米醋是關鍵，還要選擇新鮮的雞蛋，洗幹凈。壹瓶米醋可以泡4個雞蛋左右。

1.先將中藥放入透水性非常好的藥袋中，將水燒開至100度，將藥袋放入較大的鍋中，用100度的開水浸泡，水越多越好。等溫度合適了，拿出藥袋，把鍋放在馬桶裏，病人就可以熏蒸肛門了。壹定要控制好溫度，防止燙傷肛門。