脂肪肝怎麽辦？
方法壹:年輕人脂肪肝，壹般情況不是很嚴重。這時候可以在醫生的指導下調整飲食和生活習慣。調整飲食最重要的是不能喝酒，尤其是酒精中毒患者要戒酒。
方法二:如果調整生活習慣後病情仍未好轉，應在醫生指導下積極服藥，不能擅自停藥。需要定期檢查，直到醫生說不需要用藥。
方法三:需要檢測血脂，控制飲食，減少肉類的攝入，尤其是肥肉和甜食。蔬菜水果是主食，每頓都吃不飽。妳也要加強鍛煉。體育鍛煉，比如跑步，每天要超過6公裏，才能達到出汗。
需要註意的事項
現在很多年輕人都有脂肪肝，但都是輕度的，只需要調整壹下日常作息就可以了。因此，專家可以建議大家在日常生活中合理飲食，不要過量飲酒，盡量少接觸油炸食品，每天抽出壹些時間進行體育鍛煉，增強抵抗力，養成良好的日常生活習慣。