復合酸是壹種能有效促進黑色素生長的元素，所以白癜風患者要多補充補充復合酸的食物，所以要多吃壹些含有酪氨酸和礦物質的食物，如肉類、動物肝臟、蛋類、乳制品、保鮮蔬菜、豆類、黑芝麻、核桃、花生、葡萄、蝸牛、蛤蜊等。
第二，及時補充銅鋅元素。
白癜風患者應多吃水果和蔬菜，富含銅和鋅，蛋白質含量高，對白癜風的治療有幫助，如柑橘、柚子、米核桃等。黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿芽、核桃、甲魚、莧菜、韭菜、海藻、黑米、榆樹葉都有防風的作用，可以經常食用。不要吃草莓、楊梅、熱雞、羊等揮發物。
第三，不要吃富含維生素c的食物。
內容豐富的有:鮮棗、柑橘、橙子、紅果、草莓、獼猴桃、大棗和沙棘；辣椒、番茄、菠菜、花椰菜、莧菜、苜蓿等