2.還有壹種方法，和第壹種差不多，就是每天喝壹點，酒和水的比例要調整。首先要多釋放水分，逐漸增加酒精含量。第壹種方法堅持下來之後，這個方法還是好的。
3、喝酒的時候多喝水，喝水可以稀釋酒精的純度，但是臉老是要上廁所，短時間內可以見效。
4、多吃蔬菜喝酒的時候，最好是肉和蔬菜壹起吃，先填飽肚子，這樣不容易喝醉，會提高酒量。這個方法我試過，反正喝完會餓；
5、喝酒前吃點澱粉、脂肪之類的，最好喝壹杯牛奶，可以保護腸胃，喝酒的時候喝點老陳醋，可以解酒。
6、平時多吃對肝臟有好處的食物，如維生素B、靈芝等。，經常去醫院檢查肝功能，因為喝酒對肝臟的傷害最大，所以喝酒對身體沒有傷害，只是自己多註意保養，把傷害降到最低！