肝腎不足，肝郁脾虛，怎麽治？

肝腎不足是中醫的說法。日常生活中，我們可以通過食補來解決肝腎不足的問題。海參、韭菜、牡蠣、泥鰍、驢肉、雞蛋、鴿肉，補腎益肝、養血效果好。日常生活中可以適當吃海參粥、韭菜炒雞蛋、牡蠣湯、羊肉湯等。也可以多吃荔枝，松子也有更好的效果。同時避免吃辛辣等刺激性食物，如辣椒、花椒、生蒜、大蔥等重慶同濟肝病科。

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