如何制作牛奶面膜:
洗臉時，先將泡好的牛奶面膜均勻地敷在臉上，輕輕揉搓2-3分鐘，讓牛奶中的營養成分滲透到皮膚裏，再用洗面奶清洗幹凈。如果家裏不能洗牛奶浴，可以在洗澡的時候用壹些牛奶，也會達到很好的效果。用牛奶護膚壹定要配合15-20分鐘按摩至皮膚發紅發熱，才能更好的軟化角質。
早上起床時，如果眼睛腫了，可以用適量的牛奶和醋、開水調勻，然後在眼皮上輕輕按壓3-5分鐘，再用毛巾熱敷，消除腫脹。此外，牛奶還有去除油脂的作用。做完家務後用牛奶洗手，去除油脂，同時保養手部皮膚。
牛奶雖然天然、安全、方便，但是作用時間比較短，滲透性只能停留在皮膚表面，所以不能完全替代護膚品。另外，牛奶脂肪含量高，不適合油性皮膚的人。每次使用後別忘了清潔，防止堵塞毛孔，影響皮膚正常生理功能。