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腹部按摩哪些穴位減脂祛濕排老黑便?

中醫理論中的許多穴位都與健康密切相關。老中醫說腹部按摩四個穴位,減脂祛濕,排出老“黑便”。它們是哪四個穴位?

天樞穴:肚臍兩側三指。不知道這個說法對不對,但是“老年黑便”這個詞很惡心。妳不這麽認為嗎?

關元穴:肚臍以下四指。手指並攏,左手放在右手上,右手向前推,左手向後壓,按摩關元穴約2分鐘。這樣有調節內分泌的好處。至於效果,壹是因人而異,二是個人感受不同,所以這個有效與否就看個人了。

脈穴:側腰處的位置。用拇指按壓,敲脈點約2分鐘。據說按摩這個穴位可以減肥。對於女生來說,按摩這個穴位是不是很有動力?首先,妳不是專業人士。盡量不要自己按摩穴位,因為妳可能不知道這個穴位對不對。

中脘穴:肚臍上方四寸。用食指和中指順時針按摩中脘穴約2分鐘。這是治腹脹的。不知道妳能不能拉出老黑大便。妳想想,首先是黑便還是老便。這怎麽聽起來這麽別扭?

妳覺得這些穴位能排出老黑便嗎?如果不是,妳覺得按摩哪些穴位是可以的?妳相信老中醫說的話嗎?我好像記得老中醫主要是治吹牛的吧?

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