薏米1.50g，糖15g煮粥，每日壹次，壹個月，有健脾利濕，清熱的作用。
2.生山楂、大麥芽各15克，陳皮6克，加少量冰糖，加水煎煮。
3.苦瓜半個，切丁，水煮至稀，水呈淡黃色，就喝苦瓜水，不喝。記住不要放鹽、糖等。
4.綠豆、百合各30克，加少量冰糖加水煎服。
5.枇杷菊花粥:枇杷葉9克，菊花6克，石膏15克，粳米60克。所有藥布包好，加3碗水煎成2碗，再加入粳米煮粥。每日1劑量，每日三次，10-15劑量。本品能清胃瀉肺，治療肺胃積熱引起的痤瘡。
6.關於如何祛痘，桃仁山楂粥幫妳解決:桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半片，粳米60克。先將前四味藥熬成湯，再加入糯米煮粥。每日1劑量，每日3次，30天。能活血化瘀，化痰軟堅，治療痰瘀互結引起的痤瘡。
我以前也和妳壹樣長痘痘，但是好好保養皮膚和飲料。
妳吃的東西與此有很大關系，
洋甘菊花水:
能有效抵抗痘痘的生長，達到祛痘的效果。
不要嘗試。效果很好。