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吃什麽可以減少臉上的色斑?

如果妳想減少臉上的斑點,妳應該註意清淡的飲食。也可以這樣祛斑:

桑葉祛斑方法

桑葉富含抑制“酪氨酸酶”的活性成分,可以幫助皮膚減少黑色素的產生。同時,桑葉可以滋潤皮膚,給予壹定的營養。

方法步驟:

取幾片幹桑葉,用開水浸泡,變成桑葉茶。把茶長時間敷在臉上,淡化斑點。

番茄祛斑方法

西紅柿富含番茄紅素,番茄紅素可以抑制細菌,豐富的抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的傷害。同時,西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,能抑制黑色素,從而使平靜的色素減退消失。方法步驟:

將壹個西紅柿洗凈搗碎,然後敷在臉上,20分鐘後洗凈。還可以每天吃西紅柿,達到祛斑的效果!

蛋殼軟膜祛斑

蛋殼中的軟膜可以幫助去除面部皮膚上的斑點。取下來貼在皮膚的斑點上就行了。如果長期堅持,祛斑效果會非同壹般。

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