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孩子挑食怎麽辦?

孩子挑食,去醫院檢查是否缺乏微量元素。如果他們不缺,通常會註意以下方法來解決他們挑食的問題。

養成良好的飲食習慣

保證規律的用餐時間;可以規劃壹天3頓+2-3頓零食/小吃,盡量避免含有食品添加劑的食物;鼓勵嘗試新的食物(不要因為壹次拒絕就放棄這類食物,可以隔壹段時間再嘗試,壹般直到孩子果斷拒絕這類食物15次左右才放棄嘗試);除了正常的飲食,可以考慮單獨補充壹些營養素。

獼猴桃和胡蘿蔔營養補充劑

根據兒童的身體需要,含有多種營養成分,有助於減少偏食對兒童的不利影響;有助於改善虛弱體質,增強抵抗力,草莓口味深受小朋友喜愛。

註意選擇

看有效成分含量,是否有不良添加劑;看平臺,資質是否齊全,是否有追溯機制,售後保障。

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