經期可以喝生姜紅糖配鴨蛋嗎？

同樣，紅糖和紅糖的區分在韓國人身上也很明顯，但我們壹般說用紅糖。紅糖和紅糖的主要區別在於外觀上有明顯的色差。然而，什麽都可以做。月經不調不是單純的靠喝水，因為月經不調是多種原因造成的。多喝紅糖水只對氣血不足引起的月經不調有效。主要起到增加血量(血)的作用。月經不調的表現有很多，比如經期不準，要麽推遲，要麽提前，比如痛經。比如太多或者太少，顏色等很多方面。就氣血兩虛，經期疼痛來說，每天晚上燙腳，多喝點紅糖水，吃點紅棗或者阿膠棗就好了。