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以前農村吃豬油,現在很多人都說吃豬油有害。妳怎麽想呢?

以前我們村基本上家家都養家豬,豬油是村民的主要食用油。現在豬少了,食用油多樣化,花生油,菜籽油,調和油等等。記得小時候家裏只吃兩種油,壹種是山茶油,壹種是豬油。大部分豬油來自我自己養的豬的豬脂肪。現在很多人說“吃豬油死得快”,聽起來很嚇人。主要原因是豬油中含有大量飽和脂肪酸,導致人體膽固醇高,從而引發疾病。事實上,它沒有實質性的科學依據。以前家豬壹般餵壹年才長大,現在吃了飼料幾個月就出欄了。也許豬油沒有以前那麽有營養了。豬油我們老家叫肉油。用豬油炒的蔬菜味道更香,容易刺激食欲。特別是用豬油炸的食物,特別脆。小時候上學,早上經常用豬油炒飯。現在想起來回味無窮。有時候吃面的時候放點豬油,真的很好吃。其實豬油營養價值豐富,含有多種脂肪酸,促進人體消化。特別是在寒冷的天氣,吃豬油也能禦寒。此外,中醫認為豬油還有解毒、通便、潤膚、止咳的功效。村裏的老人認為,經常吃豬油的人皮膚更光滑細膩。
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