精神因素是引起斑禿的主要因素。壹般來說是生活學習壓力大、過度思考、精神緊張、嚴重失眠等其他原因引起的暫時性局部脫發。壹般不需要治療，過壹段時間(大概幾個月)就會自愈。但是，如果不能緩解精神壓力，改善睡眠，頭發就會在這裏長出來，也可能在別的地方脫落。所以要註意放松自己的精神狀態。這和飲食關系不大，因為營養性脫發壹般不是局部脫發。由此分析，即使是斑禿的“治療”也應該是針對病因而不是現象。要從安神定誌入手，調理放松精神。當然，如果妳能調整自己休息放松，或者用其他方法緩解壓力，那就更沒必要吃藥了。祝您愉快！