老花眼吃什麽可以改善？

1，白菊花，枸杞子，用開水沖泡，代替茶葉，每天1劑量，堅持服用3個月。具有滋補肝腎、清肝明目的功效。特別適合視力模糊的老花眼。

2、老花眼，患這種眼病與缺氧、脫水以及缺乏維生素C、氨基酸、鋅、硒等有關。醫生提醒，患有老花眼的老年人應多吃蔬菜、水果、魚、肉、蛋等富含上述物質的食物，註意多吃胡蘿蔔、葡萄、檸檬、香蕉、蘋果、杏子、西紅柿、魚眼，避免吸煙、飲酒和辛辣油膩食物。

三

3、為防止眼壓升高，應多吃富含維生素E和維生素B1的食物，如蛋黃、植物油、大豆、瘦豬肉等食物，少吃油膩食物。現在是炎熱的季節，老年人可以經常吃壹些“清熱明目”的飲食，如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等。，可以防止眼部組織感染。

領養喲

上一篇:渤海是中國的內海。主要資源有哪些？

下一篇:喝什麽茶可以防癌？