如果不是太嚴重，建議妳用兩種中成藥(足癬散外用)泡腳，每次30分鐘以上。最好用搪瓷臉盆，這樣水溫下降的時候可以在火上加熱。這兩種藥物都是用來治療腳氣的，但也有剝離和剝落死皮的作用。足光粉在兩種藥物中價格便宜，效果基本相同。
腳墊治療配方:取幾片鴉膽子，去皮，搗成餅，貼在患處，用紗布包壹天壹夜，腳墊自行脫落。