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喝什麽茶可以明目提神?

1.三花茶具有清熱解毒、治療頭痛、口渴、咽喉腫痛的功效。2.金銀花露茶具有清熱解暑的功效。3.蒲公英根茶,蒲公英有清熱解毒,消腫的功效。現代醫學研究發現,蒲公英具有抗菌作用,對消化不良、習慣性便秘有療效。4.菊花茶,用菊花沖泡,氣味芳香,能消暑生津、祛風潤喉、養眼解酒。用白菊花泡茶,能起到平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的作用,而且白菊花味甘、香,能增強茶湯的香味,適口性好。菊花有黃色和白色兩種,在國內外都很有名。用於泡水或飲茶時,不僅香氣濃郁,還具有疏風清熱、養肝明目、降血壓、通脈的作用。想獲得更權威的醫美知識,就要檸檬愛美。
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