1.腰椎筋膜炎:主要癥狀為腰背部酸痛不適，嚴重者可出現腰部活動受限等癥狀。主要是由於長期久坐、伏案工作，或者長時間開車，導致背部慢性勞損。下背部筋膜炎的治療以保守治療為主。建議患者臥床休息，也可以進行按摩、推拿、理療、熱敷。癥狀嚴重時，也可口服抗炎鎮痛藥物，如西樂葆、樂松、利美松等。如果患者有明顯的痛點，也可以屏蔽。
2.足底筋膜炎:以保守治療為主，通常需要徹底休息，避免給患肢帶來負擔，尤其不要穿硬底鞋長時間行走，否則可能會加重炎癥反應，引起更疼痛的癥狀。建議患者每天步行不要超過4000步。患者還可以接受熱敷、沖擊波療法和按摩。按摩可以是自我按摩，還有按摩球，按摩棒等。也可用於拉伸足底筋膜炎，從而緩解癥狀。如果患者癥狀嚴重，還可以口服消炎止痛的藥物，或者用中醫的小針刀進行治療，也可以明顯緩解足底疼痛的癥狀。