家長可以這樣給孩子蒸香蕉:先將香蕉去皮，放在放有冰糖的盤子裏。其次，把整盤放進去，然後加入適量的水，放入電磁爐中。然後蓋上蓋子，中火蒸10分鐘左右，等稍微涼壹點，家長就可以給寶寶吃了。
在香蕉的選擇上，家長也要慎重。未成熟的香蕉吃起來味道不好，沒有營養。而且香蕉和蒸香蕉都不能讓寶寶吃太多，否則會引起不適。另外，家長也可以根據寶寶的口味蒸蘋果、梨，也是不錯的，尤其是壹歲左右的孩子。水果含有很多營養成分，不管是蒸的還是剛做成泥的，只要孩子喜歡就行。