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檸檬怎麽吃能美白祛斑檸檬怎麽吃能美白祛斑。

1,檸檬美白祛斑的正確吃法:

(1)用硬毛刷將檸檬徹底洗凈,放入冰箱冷凍2小時。

(2)取出切片(15-每個檸檬20片)放入密閉容器中。

(3)放入適量蜂蜜(根據個人喜好),加入冷開水淹沒檸檬片,蓋上容器放入冰箱冷藏。

(4)第二天取出兩片,用溫開水沖泡。這樣會激發檸檬中豐富的VC。

2.檸檬是美白護膚的佳品,其檸檬酸能軟化角質層,抑制皮膚色素沈著。檸檬可以直接吃,也可以外用。

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