腎結石病患者不宜喝牛奶。牛奶雖然是非常好的健康食品,可以補充蛋白質,但是含有大量的鈣。腎結石患者喝牛奶會加重腎臟的負擔。
腎結石患者睡前不宜喝牛奶!睡眠後尿量減少,尿中各種有形物質增多,可使尿液變稠。因為牛奶含鈣多,腎結石大多含鈣。結石形成最危險的因素是短時間內尿液中鈣濃度突然升高。喝奶後2-3小時,是鈣通過腎臟排除的高峰。此時處於睡眠狀態,尿液集中,鈣通過腎臟較多,容易形成結石。
因此,腎結石患者應少喝或不喝牛奶,不鼓勵腎結石患者及部分易感人群睡前喝牛奶,尤其是特濃牛奶。
腎結石患者不宜吃鹹菜,因為制作鹹菜的主要原料是鹽,但鹽是加重腎臟負擔的重要元兇。飲食中95%的鹽由腎臟代謝。如果攝入過多的鹽,會加重腎臟的負擔。所以腎結石患者要少吃鹽,盡量不吃或少吃鹹菜。