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泡腳祛濕的最佳方法泡腳祛濕的中藥有哪些?

1苦參清熱燥濕,味寒苦。歸心、肝、胃、大腸、膀胱經,能清熱燥濕、殺蟲利尿。除了內服,還可以用來煎湯泡腳,能很好的去除血熱和濕熱。

泡腳法:與紫草、大黃、地膚子、黃柏、蒲公英混合,具有清熱解毒、燥濕止癢、抑菌除臭的功效。有效改善腳氣、濕疹等癥狀。

茯苓健脾滲濕。茯苓性平,味甘淡,歸心、脾、腎經。具有利水滲濕、健脾安神的功效。臨床上廣泛用於治療水腫、脾虛心悸、失眠之心。

泡腳方法:與杏仁、白蔻仁、薏苡仁、白術、豬磷、法半夏、甘草配伍泡腳,具有健脾利濕、通經利水的作用。

3藿香濁利濕藿香微溫,歸脾、肺、胃經。具有祛暑解表、祛濕和胃的作用,能祛濕,同時提振脾胃之氣,易使濕濁之氣消失。

泡腳方法:將廣藿香30-50g放入兩升水中,大火煮40分鐘,再用小火煨至藥液只有1l,出汁後再加水煮1l,然後將兩種藥液倒入泡腳盆中,泡腳的同時按摩足部,可有效去除濕氣,消除暑熱。

4白術性溫,味甘,味苦,屬脾經、胃經。具有健脾益氣、燥濕利水、固表止汗、安胎的功效。臨床常用於治療脾虛、厭食、腹脹、便溏、水腫、小便不利、濕痹、氣虛自汗等。

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