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構樹怎麽吃補腎?

構樹的民間常見食用方法:

1,構樹丁香粥。材料:楮實子15g,丁香5-6瓣,大米120g,鹽少許。將楮實子放入紗布袋中用清水浸泡1 ~ 3小時使其軟化,然後加入洗凈的大米和適量的水煮粥,煮好後加入少許鹽,取出藥袋即可食用。

2.生楮實子可泡水或煮湯,具有滋腎強筋壯骨的作用,可用於治療腰膝酸痛、腳膝酸軟、頭暈目眩等。

楚十字種子的適宜播種期:

楚十字種子的最佳播種期為每年的2-5月和8-65438+10月。這兩個時間播種的初石子種子發芽率最高,長勢最好。

1,選擇優質、籽粒飽滿的構樹種子。

2.選擇平坦和陽光充足的土地種植。

3.提前整地,除草,施肥,澆水。

4.播種深度保持在1~2 cm左右。

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