1.人參:將2-3片幹人參切成小塊，用熱水浸泡10分鐘。
2.枸杞:取枸杞幹10-15g，用熱水浸泡5-10分鐘。也可以和其他制茶材料壹起泡水。
3.海馬:將1-2克幹海馬加入熱水中浸泡5-10分鐘。
4.鹿茸:取1-2g幹鹿茸，用熱水浸泡5-10分鐘。
5.淫羊藿:取淫羊藿10-15g，用熱水浸泡5-10分鐘。註意不要過度，以免引起身體不適。