內衣是眾多衣服中的壹種。雖然非常貼身保暖，但最重要的是幫助身體抵禦外界細菌的入侵。除了外在，我們還需要註意內在，人每天都會排出身體的代謝產物，以尿液和糞便的形式排出。
所以，換內衣的時候，要看個人用途。如果家裏有多條內褲，可以從內褲的形狀、彈性、顏色來判斷。內褲變形，褪色，沒有彈性，說明妳需要換內褲了。不要因為內衣錢影響身體。
應該每天清洗壹次，這是正確的，特別是對於油性皮膚，夏天經常出汗的人。因為皮脂腺旺盛，各種排泄物蠢蠢欲動，很容易寄生細菌，對女性健康不利。從保護健康的角度來說，建議妳每天洗壹次內褲。在清潔的實踐中，不要使用各種傳聞中的小偏方，比如微波加熱，用漂白劑漂白，用消毒劑消毒等等。不僅清洗起來麻煩，內衣也更容易變形。如果想清洗更方便，不妨先用洗衣液或洗衣粉浸泡15分鐘，再用手洗。消毒劑可根據包裝上的操作方法使用。
小貼士:長期積累的內衣最後壹起清洗。在堆積的過程中，容易因為內褲上的排泄物吸引很多細菌，並分散在空氣中，不僅容易產生異味，而且不利於空氣清新。