白發的原因其實有很多，比如遺傳，精神壓力，營養不均衡，當然還有壹些疾病。
這是因為黑色素細胞出現功能障礙或停止分泌，就會出現白發癥狀。
首先妳要調整好自己的精神狀態，白發的時候多吃黑色的食物。
如黑豆和黑芝麻，
平時按摩頭皮對緩解白發也有壹定作用。
希望能幫到妳