心陽虛怕冷:主要表現為手腳尖冰冷，有時伴有心無力；
脾陽虛怕冷:主要表現是吃了生冷的食物會不舒服，甚至拉肚子，肌肉酸痛。
腎陽虛怕冷:主要表現是怕冷，即使是夏天，女性也會怕冷怕風，女性會痛經。男性會出現陽痿、早泄、腰部不適。
所以夏天怕冷多是腎陽虛引起的。其實大部分人都怕風，在有風有空調的地方都不舒服。他們晚上要蓋被子，不是冷，是熱。腎陽虛特別嚴重的人，夏天也要穿厚衣服。
解決怕冷主要是補陽氣，夏天怕冷主要是補腎陽。腎的陽氣得到補充，就能促進血液溫暖身體，人就不會覺得冷了。當然，氣虛的人壹般會氣血不足。最好同時補充血液、鐵和維生素。
就妳的癥狀來說，基本符合這個病的診斷標準，但是做個檢查到底是怎麽回事比較靠譜。因此，我建議妳去附近的醫院檢查壹下。有條件的話可以去上海中醫藥協會中醫養生中心仲景堂。
調理。另外，要多運動，註意飲食。最好不要喝水或太涼的飲料，少吃冷飲，不要老是吹空調扇。