妳好，妳說的這種情況往往是呼吸道疾病引起的，比如支氣管炎或者扁桃體炎或者喉炎。另外就是睡姿不好造成的。
指導意見:
這種情況經常做胸部x光檢查和咽喉檢查。看壹下情況。是為了治療。註意保養。別累著感冒了。飲食要清淡。中藥和針灸、按摩、拔罐都可以用來治療。