因為晚上1: 00到3: 00血氣剛好運行到肺經，肺會做排毒和調節的功能，所以會有咳嗽。當然，有吸煙習慣的朋友咳嗽會更嚴重，但並不代表咳嗽後尼古丁就能清除。這無關緊要。尼古丁仍然附著在肺部。另外，晚上血氣從11行進到胃腎，所以在11之前睡覺可以保護胃腎，避免胃火、腎氣上升引起的痘痘。1.有很大的可能是妳晚上那個時間喉嚨癢；2.總的來說，要多喝水，吃壹些西瓜霜等潤喉藥；3.平時註意適時，多喝水；4.咳嗽也是妳覺得high的壹種可能。試試這個食譜。很多人說效果很好。將壹片鐵葉和30克花生放入水中煮15分鐘，煮開後倒入碗中，加入30克蜂蜜，攪拌均勻，每日三次，飯前服用，壹般吃三天即可痊愈。
上一篇:妳有治偏頭痛的藥嗎？下一篇:如何幫助孩子克服緊張情緒