面部色斑的形成壹般與遺傳、內分泌、女性氣血、生活環境等因素有關。是毒素和垃圾沈積在體內的反應之壹。如果體內內環境差，黑色素不能快速代謝，就會通過血液循環沈積在皮膚表面。嘴在面部危險三角的位置。這個區域血管、靜脈少，血液循環豐富，更容易沈積更多的黑色素物質。想要有效祛斑，就得多方面調整身體，改善內環境，給予抗氧化保健，這樣才能淡化甚至消除皮膚的色素沈著。
指導性建議:
1，保持心情舒暢，情緒穩定。情緒也是影響女性內分泌的重要原因，應該引起重視。
2、保持作息規律，晚上按時入睡，保證充足睡眠，盡量避免熬夜，勞逸結合，避免過度勞累。
3、飲食清淡，盡量不吃辛辣油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，盡量少吃色素重的食物和調味品，多吃紅棗、枸杞、山藥、黑芝麻等食物，補充氣血，可以更好地保證氣血暢通，加速新陳代謝，補充體內營養，可以更有利於體內廢物成分的有效代謝。
4、夏天註意防曬，出門壹定要塗防曬霜，並贈送帽子、雨傘、墨鏡等防曬工具，減少紫外線對皮膚的傷害。
5、如果真的想祛斑，可以去醫院祛斑。